Comment accélérer la guérison des fractures?
Les sardines avec des os, du yaourt non sucré avec des cultures bactériennes vivantes, graines de sésame, persil frais et le cresson sont particulièrement bonnes sources de calcium.
La consommation de grandes quantités de produits laitiers leur calcium n'est pas correctement absorbée, comparativement à celui qui se trouve dans les aliments et fruits et grains.
L' absorption du calcium peut être améliorée avec l'existence du magnésium (pommes, avocats, bananes, raisins noirs) et de la vitamine D la lumière du soleil, les poissons gras, l'huile de foie de morue dans l'alimentation, ce qui améliore l'intégrité du tissu osseux, ils aident à réparer les fractures, et contrôle l'absorption du calcium.
La plante prêle a une haute teneur en minéraux
Achillée peut aider à accélérer la guérison
Achillée peut être utilisée pour améliorer la circulation du sang vers la zone de guérison. Achillée peut être prise comme tisane, une cuillère à café par tasse d'eau bouillante, infuser pendant 10-15 minutes, où il peut être pris comme une teinture.Consoude accélère la guérison des fractures
Hacher les feuilles de cou soude fraîche dans un mixeur, ou feuilles séchées de consoude. Faire bouillir dans un peu d'eau, puis presser l'excès de liquide. Appliquer un peu d'huile végétale à la peau pour empêcher le collage, et d'appliquer cette préparation chaude sur la peau de la zone fracturée et couvrir avec de la gaze pour la maintenir en place. Change cataplasme toutes les 2-4 heures pour avoir les meilleurs résultats.
Fenugrec(Halba) accélère la guérison des fractures
Émolliente, laxative, tonique, hypoglycémiante, hypocholestérolémiante, dépurative, antiasthmatique, détoxiquant, reconstituant, anthelminthique, antihypertenseur, galactogène, aphrodisiaque. En poudre, mélangées au jaune d’oeuf, les graines sont utilisées, en cataplasme, pour les soins du visage et contre les taches de rousseur.Le macérer de graines est utilisé, en friction capillaire, pour fortifier et embellir les cheveux. Leurs farines ou leurs décoctés sont employés pour stimuler l’appétit, pour les convalescents, les jeunes femmes désireuses de prendre du poids et pour accélérer la réparation des os qui ont des fractures. Le fenugrec est prescrit également en cas du diabète, l’asthme, les troubles gastroduodénales, la toux et la constipation. Les graines de fenugrec en poudre 100 g / jour, se prennent avec du lait ou de l'eau, c'est pour accélérer la guérison des fractures.
Vous devrez acheter le fenugrec pour un 1 kg ou plus, qui devra être de bonne qualité. Et de les faire broyé avec une Moulinex à café. Il est préférable d'utiliser un dosage progressif, par exemple 50 g/ jour, et si tout va bien 100 g/jour pendant au moins 2 semaines.
Le fenugrec fait baisser le taux de sucre dans le sang, veut dire, elle n'est pas conseillée pour un diabétique qui a un taux de sucre bas. Par exemple en utilisant le fenugrec, il faut tester le taux de sucre, pour ne pas le faire tomber à un taux critique. Veut dire qu'un diabétique avec un taux de sucre haut le fenugrec fait tomber le sucre jusqu'à moins zéro.
Vous pouvez même faire une soupe (tchicha où hrira) à base de fenugrec, orge moulue, ou même le blé, menthe poivrée, curcuma, coriandre, céleri plus les oignons des tomates etc.comme pour faire la hrira traditionnelle.
Contrôles des niveaux de sucre dans le sang
Diabétique doit inclure le fenugrec dans leur régime alimentaire. Parce que le fenugrec ralentit la vitesse d'absorption du sucre dans le sang. Elle contient également des acides aminés responsables de l'induction de la production d'insuline.Orge(Chaâir) accélère la guérison des fractures
Digestive, dépurative, diurétique, antidiarrhéique, carminative. La soupe préparée à base d’orge est souvent conseillée chez le fracturer et le diabétique. Les graines torréfiées sont utilisées comme carminatifs. L’eau d’orge sert de gargarisme contre les affections de la gorge. On l’administre aussi aux enfants, dans les maladies gastro-intestinales, et aux adultes dans les irritations vésico urinaires. La bouillie d’orge est prescrite aux femmes allaitantes car elle augmente la lactation.Blé dur (Lgamh) accélère la guérison des fractures
Antianémique c'est-à-dire contre l'anémie, émollient, laxatif, stimulant, reminéralisant. Le son de blé dur, en décoction ou incorporé à la pâte de pain, est utilisé contre la constipation, les maux intestinaux et les affections digestives. En usage externe, l’infusion des graines sert comme lotion pour nettoyer le visage.Le son, mélangé avec un œuf, est appliqué sur la peau en cataplasme comme un masque facial pour éliminer les points noirs. On l’emploie aussi en mélange à l’argile et à d’autres ingrédients dans la confection de plâtres pour les fracturés et pour réparer les fractures.
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