Savoir vaincre la paresse
C'est quoi la paresse ou fainéantise?
La paresse c'est lorsqu'un homme ou une femme qui ne veut rien faire, voulant être toujours autonome sans faire aucune tache de son quotidien, et de résister à l'effort.Il est un état de paralysie,de laisser les objets tel qu'ils sont, et les choses restent telles qu’elles sont, tout ça c'est lorsque l'homme ou la femme n'arrive pas à vaincre la paresse.
Quelque fois, nous adorons être légèrement paresseux, suite d’avoir travaillé dur durant plusieurs heures, ou le temps et le climat ne le permet pas, un jour de froid ou chaud, mais si cela se produit trop souvent, quelque chose qui ne va pas en vous c’est la paresse et quelque chose en vous ne va pas, c’est vous êtes fainéant.
Dans le but de conduire à parfaitement nos tâches, travailler rentablement et efficacement, cohabiter sûrement, et de réussir, nous devons s’enseigner à surmonter la paresse.
Des moyens fondamentaux pour dominer la paresse
Répartition d’une tache par des tâches plus petites
Nous échappons souvent à des tâches qui sont difficiles à faire parce que nous les découvrons qu’elles sont trop grandes, trop pesante, trop épuisante, ou elles trop de temps pour effectuer ces taches qui nous rend paresseux pour les faire.
Fracturer une tâche en plusieurs petites tâches peut résoudre ce problème. Ensuite, chacune va sembler être pas si pénible ou angoissante. Au lieu d'avoir une grande tâche à faire, nous aurons une série de petites tâches, qui ne nécessitent pas trop d'effort dans un temps cours.
Cette idée peut être utilisée non seulement aux tâches, mais aussi à certains buts qu’on veut atteindre pour des objectifs bien précis. Cette façon d’agir va éliminer une grande partie de la paresse et à l’opposition intérieure, à ne rien faire.
Le repos, le sommeil et l'exercice pour éliminer la paresse
C’est exacte parfois dans un certain cas, la paresse est à cause d’être épuisé, fatigué et d’être avec un insuffisance d'énergie. Si cela est vrai, en étant dans état de fatigue, vous devez avoir du repos et le sommeil dont vous avez besoin, et de donner également à votre corps assez d'exercice et d'air frais.
Motivation élimine la paresse
Optez à une vision de ce qui vous voulez être
Réfléchissez sur les avantages et du bien à gagner
Examinez les avantages que vous gagnerez si vous commander votre paresse et de prendre des mesures, au lieu de penser sur les difficultés ou obstacles. Mettre l'accent sur les difficultés de comment réaliser facilement la tâche qui est en face de vous.
Pour ne pas être canalisé sur les difficultés de cette tâche qui va simplement vous amenez au découragement, éviter de prendre des mesures qui encouragent la paresse.
Il est important que vous vous focalisez votre esprit et l'attention sur les avantages, pas sur les difficultés des taches à réaliser, il agir et réfléchir de comment les réaliser facilement.
La réflexion sur les conséquences se retrouvant avec une paresse
Faire des choses dans des moments précis et programmés
Visualisation va influencer votre esprit
Répéter les affirmations
«Je peux accomplir mon objectif."
"Je avoir de l'énergie et la motivation pour agir et faire ce que je veux ou avoir à faire".
"Faire des choses me rend plus fort."
"Faire les choses fait bouger les choses. "
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