Médecines alternatives pour une santé parfaite
Certaines formes de médecines alternatives et complémentaires peuvent aider à soulager la douleur associée à l'arthrite et la fibrose du muscle squelettique.
Technique réduit la douleur
Les effets de la technique d'acupuncture analyse des articulations causées par l'arthrite dans l'os du genou, cette technique réduit la douleur d'environ 52 pour cent par rapport à la médecine moderne, une piqûre d'aiguille dans les régions autres que les zones connues comme l'acupuncture.
L'efficacité de cette technique est que l'activation électrique nerveux à travers la peau, qui est utilisé pour traiter la douleur, ce qui indique que cette technique représente une méthode efficace thérapeutiques pour soulager la douleur de l'arthrite et la fibrose musculaire.
Aider à soulager la douleur de l'os
Les chercheurs ont dit que les plantes médicinales peuvent aider à soulager la douleur de l'os et de l'arthrite à la hanche, du genou et le pouce.
Une autre expérience a montré que le gingembre, et dont le nom scientifique signifie «Zanzibar Oovicainali", réduit la douleur du genou et des hanches mieux que la thérapie conventionnelle, mais n'a pas été analgésique efficace.
L'écorce de saule pour la douleur
Les chercheurs ont souligné que la douleur du pouce et l'index ont diminué de façon significative lorsque vous utilisez et vous consommez quotidienne de l'écorce de saule, qui contient 240 mg de la "Salesen", a été meilleure dans le traitement de l'arthrite, les os du genou et des hanches.
Détend les articulations enflées
La recherche a révélé que la formule Hindi thérapeutique "Ayurvedic" plantes contenant "Acawajandha" et , le gingembre, le curcuma, détend les articulations enflées chez les personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde.
Profiter du massage
Les chercheurs soutiennent que les gens qui souffrent de douleurs chroniques dans les articulations et les muscles de profiter du massage! Une étude a montré que cinq semaines de traitement avec massage traditionnel, qui consiste en dix séances, chaque 20 minutes, a contribué à soulager la douleur et améliorer l'humeur, en comparaison avec les traitements conventionnels.
Utiles dans le traitement de l'arthrite
Les études suggèrent que certains suppléments alimentaires tels que le sulfate Kondroitin, qui contribue à la formation du cartilage, et «Sulfate de glucosamine", peuvent être utiles dans le traitement de l'arthrite, les os, et aider à soulager la douleur de l'arthrite.
Réduire le degré de la douleur
Et certaines de ces études ont montré que ces suppléments ont réussi à réduire le degré de la douleur de 50 pour cent, comparativement à des médicaments régulièrement, et recommande 1500 milligrammes », Sulfate de glucosamine" tous les jours pendant trois mois pour réaliser les avantages escomptés.
Aider dans le traitement de la fibrose musculaire
Selon une étude préliminaire, que l'utilisation de la mélatonine, l'hormone peut aider dans le traitement de la fibrose musculaire, des personnes qui buvaient trois milligrammes des comprimés d'hormones par jour pendant un mois, un degré de faiblesse musculaire et la qualité du sommeil est mieux.
Compresses à base de plantes
Lorsque les douleurs musculaires résultant du travail dur pour le corps dur donc une fatigue il est recommandé d'utiliser des compresses à base de plantes ou des bains suivants, des propriétés d'effet anti-convulsion et apaisante pour la contraction musculaire:
Parmi les traitements pour soulager la douleur musculaire
- La plante genévrier, ou la lavande, feuilles de sapin, des feuilles fraîches de bardane, submergeant d'un demi-litre d'eau froide.
- Couvert et placé sur un feu à ébullition pendant 10 minutes.
- Laisser tremper un peu, puis les égoutter.
- Utilisez des compresses chaudes de cette bouillie, comme compresses et prendre un morceau de linge trempé dans cette préparation , puis presser un peu et de le mettre sur la place de la douleur).
Avec les même plantes comme indiqués ci dessus pratiquer à un bains.
Lorsque la douleur musculaire est importante, les bains chauds ont un effet d'une bonne qualité avec plante bouillie,comme La plante genévrier ,ou la lavande,feuilles de sapin,des feuilles fraîches de bardane, ce qui suit:
- Mettre 3-4 litres d'eau froide avec plantes indiqués ci-dessus.
- Couvrir et placé sur un feu doux pendant 15 minutes.- Les égoutter et les ajouter à l'eau bouillante de la salle de bain (baignoire).
