Simple d'avoir la peau douce
Votre peau est sujette pour avoir des irritations, heureusement, votre peau être meilleur et de devenir une peau douce, avec quelques trucs simples. Suivez ces instructions apprendre comment obtenir la peau douce claire et lisse que vous avez toujours voulu.
Une alimentation riche en fruits, légumes et grains entiers aideront votre corps et votre peau à rester en bonne santé, et d'avoir la peau douce. L'exercice physique est un moyen fantastique pour se débarrasser du stress, de garder le bon du flux sanguin, et d'assurer un repos avec une bonne nuit de sommeil.
Buvez suffisamment d'eau.
L'eau aide pour éliminer les toxines qui causent l'inflammation et les imperfections. L'eau aide également à transporter les nutriments et l'oxygène pour les cellules de la peau et la prévention de la déshydratation, ce qui peut provoquer un vieillissement prématuré. Il peut même rendre la peau retenir l'eau pour un effet anti-rides.
8 verres d'eau chaque jour, plus si vous êtes actif ou vivez dans un climat chaud. Ajouter un peu de saveur, essayez une tisane apaisante pour la peau comme la camomille ou de menthe.
Laver le visage tous les jours
Commencez par se laver le visage tous les jours, le matin et le soir. La cohérence est un élément important pour maintenir un teint sain de le peau.
Lavez votre visage avec un nettoyant doux. Évitez de frotter trop fort ou en utilisant des gants de toilette. Ce cas contraire peut , à irriter la peau et causer des défauts, à la peau. Si vous voulez exfolier, utilisez un nettoyant savon.
Avoir un tonique sans alcool
Si votre peau est sèche, toujours avoir un tonique sans alcool, il faut un toner qui correspond à votre type de peau. Car le toner raffermit et va serrez votre peau, pour devenir une peau douce et lisse.
Hydrater votre peau
Hydratant va réguler l'équilibre d'humidité de votre peau et de prévenir la production de l'excès d'huile. Choisissez un hydratant en fonction de votre type de peau, Si vous avez la peau grasse, utilisez une crème hydratante avec une formule sans huile, si vous avez la peau acnéique, utilisez une crème hydratante avec des ingrédients anti-acné actifs tels que l'huile d'arbre à thé.
Hydrater chaque fois que vous lavez votre visage. Lavez le maquillage tous les soirs. En mélangeant un peu d'eau appliquer à un tampon de laine de coton, lingettes de démaquillage peut être abrasif à la surface de la peau.
Avoir une peau normale lisse ,sans rides et pores. Et pour trouver la couleur de votre peau ,sécrétion de la graisse par modération et avoir peau douce,avec une texture ,
Utiliser pour votre peau pour quelle devienne lisse
Vous pouvez utiliser pour votre peau,cinq fruits d'abricots avec une cuillère à café d'huile d'olive mixer dans un mixeur les abricots et l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils ramollissent mettre la pâte sur votre visage loin de la zone des yeux, laisser reposer pendant quelques secondes,puis rincer à l'eau tiède.
Attention :
En aucun cas les conseils donnés et informations,qui sur le blog "remede-plante.blogspot.com" ne peuvent se substituer à une consultation auprès d'un médecin.
