Il ya fondamentalement deux sortes de cholestérol :
- HDL ou lipoprotéines de haute densité
- Cholestérol LDL ou lipoprotéines de basse densité
Ils sont nommés en fonction de la nature des protéines,dont ils sont liés avec.Il convient de mentionner que la concentration élevée de LDL ainsi que de faible intensité HDL a été jugée en rapport avec le développement de la plaque d'athérosclérose, une maladie artérielle où des plaques de cholestérol se forment à l'intérieur du vaisseau sanguin obstruant la circulation sanguine du cœur.
Conduire à des attaques cardiaques et accidents vasculaires cérébraux .
Il est donc peu surprenant que le LDL est l'une des principales substances qui ont été détectés à être en rapport avec les maladies du cœur.Le développement de la plaque d'athérome sur les parois artérielles rendre étroites et endurci qui fini par conduire à des attaques cardiaques et accidents vasculaires cérébraux .
Besoins en cholestérol tous les jours de la denrée alimentaire ingérée
S'il est relativement difficile de réduire la production de cholestérol par le foie, d'autres moyens sont élaborés pour maintenir l'intensité de cette substance faible dans les vaisseaux sanguins. Comme le corps reçoit environ 10 pour cent de ses besoins en cholestérol tous les jours de la denrée alimentaire ingérée, l'un des traitements qui est recommander est la prise d'aliments contenant moins de cholestérol.
Cholestérol est présent dans toutes les cellules animales .
Il est vrai que le cholestérol est présent dans toutes les cellules animales .Mais toutes les denrées alimentaires non-végétariens contenant les éléments nutritifs.Mais le pourcentage de la substance présente dans différents produits d'origine animale est différente.
Capable de faire baisser de manière significative
Bien que le jaune d’œuf et la viande contiennent des niveaux élevés de cholestérol, son intensité est moins dans d'autres produits comme le poisson et de poulet. Par conséquent, si une personne modifie ses habitudes alimentaires,il ou elle est capable de faire baisser de manière significative l'absorption de cholestérol.
Cholestérol dans le tube digestif capable de ralentir sa fusion dans le corps.
Une autre façon importante de faire baisser le taux de cholestérol dans le sang est de consommer des aliments qui a plus de fibres . la fibre est attachée à la graisses et de cholestérol dans le tube digestif capable de ralentir sa fusion dans le corps.
Faire baisser le taux de cholestérol dans le sang considérablement.
Avec l'amélioration de la consommation en légumes verts et en exercice physique capable à réduire le cholestérol dans le sang ainsi que la pression artérielle de façon spectaculaire .Il existe un certain nombre de substances naturelles telles que l'ail et les stérols végétaux qui sont utiles pour faire baisser le taux de cholestérol dans le sang considérablement.
L'ail est une plante qui est bénéfique dans la réduction de cholestérol
L'ail est une plante qui est bénéfique dans la réduction de l'intensité de cholestérol dans le sang. Lorsque l'ail est pris en quantité suffisante, il produit une odeur dans la bouche qui sont les causes des problèmes sociaux. C'est pourquoi beaucoup des gens préfèrent utiliser d'autres substances ou médicaments en se passant de l'ail pour faire baisser les niveaux de cholestérol.
Efficaces pour abaisser le taux de cholestérol dans le sang
Les stérols végétaux ou alcool à des stéroïdes dans les lipides sont aussi efficaces pour abaisser le taux de cholestérol dans le sang considérablement. Néanmoins, les effets positifs de l'utilisation des stérols végétaux ne peut être connu quand une personne prend quatre à dix grammes de la substance quotidienne. les stérols végétaux réduisent le taux de cholestérol .
Faire tomber le taux de cholestérol élevé
Enfin, on peut dire qu'il est certainement possible de faire tomber le taux de cholestérol élevé dans le corps par l'adoption efficaces avez le besoin de suppléments mélanger bien avec un régime alimentaire recommandé par les médecins et l'exercice régulier. De cette façon, vous ne serez en mesure de réduire le taux de cholestérol dans le sang considérablement.
Attention :En aucun cas les conseils donnés et informations,qui sur le blog "remede-plante.com" ne peuvent se substituer à une consultation auprès d'un médecin.
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